小编： 秋风渐燥，树叶纷纷飘零，但在这个美好的季节里，突发性耳聋患者的人数明显增多。 值得一提的是，许多患者的突发性耳聋是由过度劳累、焦虑和紧张引起的，而一部分患者还患有
秋风渐燥，树叶纷纷飘零，但在这个美好的季节里，突发性耳聋患者的人数明显增多。
值得一提的是，许多患者的突发性耳聋是由过度劳累、焦虑和紧张引起的，而一部分患者还患有心脑血管疾病。
秋季，疲劳和紧张情绪的堆积似乎成了突发性耳聋的温床。
突发性耳聋是怎么回事
根据中国2015年版《突发性聋诊断和治疗指南》，突发性耳聋目前定义为：是指72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失，至少在相邻的两个频率听力下降≥20dBHL。
过度的疲劳、焦虑和熬夜会导致大脑供血不足，进而影响到耳蜗的血液供应，引发耳蜗缺血缺氧。
耳蜗中的毛细胞对氧气非常敏感，一旦缺血缺氧发生，它们就会受损，从而导致突发性耳聋。
此外，病毒感染也可能损害听神经，引发突发性耳聋或眩晕症状。
突发性耳聋有什么症状?
1)发生在数分钟、数小时或3天以内的听力下降;
2)原因不明;
3)多发生于单侧，可伴有耳鸣、耳堵塞感及耳周麻木感，可出现听觉过敏或重听;可伴有眩晕、恶心、呕吐;
4)部分患者会出现精神心理症状，如焦虑、睡眠障碍等，影响生活质量。
为什么会得突发性耳聋?
突发性耳聋目前病因和病理机制尚未完全阐明，可以是局部因素，也可以是全身因素。
常见病因有：
血管性因素、病毒感染、自身免疫性疾病、传染性疾病、肿瘤等。
目前比较公认的发病机制包括：
内耳血管痉挛、血管纹功能障碍、血管栓塞或血栓形成、膜迷路积水以及毛细胞损伤。
近年来突发性耳聋的发病率逐年增加，中年人多为发病人群。
这部分人群是工作和家庭的核心。平时压力大、精神紧张，并且很多人都有晚上刷手机的习惯，强烈的蓝光刺激和引人入迷的内容，使得大脑一直处于兴奋状态，导致晚睡或者失眠。
还有这些人群很多都是“高血压、高血糖、高血脂”三高人群，并且还有烟酒等不良嗜好。
长此以往，可能一个不良的突发事件，如家中突发意外，甚至是和人吵架生气的一点小事等这样一个导火索就会引发危害听力的大风暴——突发性耳聋。
现在越来越多的年轻人也会得突发性耳聋，甚至8岁的小朋友也会得突发性耳聋。这些年轻人很多都是通宵打游戏后出现了听力下降，这种情况需引起我们强烈重视。
所以，一般认为，精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍、长期戴耳机、刷手机、打游戏等可能是突发性耳聋的诱因。
综合起来说，就是脑子里的产生的垃圾太多，清理得太少!
及时就诊是拯救听力的关键
由于对这种疾病认识不足，许多患者误以为它只是暂时的，可能因为没有好好休息或“上火”所致，导致错过了治疗时机。
数据显示，如果突发性耳聋的病程超过一个月并伴随内耳损害，恢复听力的机会将大大减小。因此，一旦出现突发性耳聋症状，立即就医至关重要。
在发病后的三天内就医，大多数患者的听力可以得到恢复;然而，如果错过这个黄金时间，两周后就诊，部分人可能会永久失去听力。
预防胜于治疗
突发性耳聋是一种令人不安的疾病，但幸运的是，我们可以采取一些措施来预防它的发生。
首先，要保持充足的休息，远离过度劳累和焦虑。
其次，尽量避免长时间暴露在噪声环境中，如果需要，使用耳塞或耳机来减轻噪音对听力的影响。
最后，定期检查自己的血压、血脂和血糖，确保处于正常范围内，以降低突发性耳聋的风险。
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