近期,清华大学心理学彭凯平教授,受邀参加了润泽园的“道即领导力”课程,对此发表了自己的见解,也给在场的润泽园企业家开了一些切实可行的“良方”。

彭教授首先分析了使企业经营者深陷焦虑的“三座大山”:

一、责任感:企业家承担了成百上千,甚至上千万的员工和家庭,还有客户、上下游等。如果企业没做好,不光自己过得不好,很多人都会过不好,这是企业家的痛楚。

二、名誉感:企业家有社会形象、社会身份、社会地位。即使躲到深山,都有人关注。所以,尊严、社会地位、社会价值,会被无限扩大。

三、法治感:企业是社会现代化的法治机构。企业家走了,会带来很多法律上的问题。企业破产牵扯到很多政治、经济、社会的问题,影响被放大了。

彭凯平教授又在课堂上,给各位润泽园的企业家指出了走出焦虑、树立信心的三个简单易行的方法。

1. 要给自己找件事做。

人面对压力,会分泌“压力激素”,这个激素只能通过行动化解,不能通过思想化解。一定要做事,做什么不重要,只要去做,只要动起来就是“迈出家门第一步”,你从家里出来就行,待在家里容易胡思乱想。 

2. 抱团取暖。 

企业是社会运作体系,是大网络的一个部分,再卓越的企业家也需要上游下游,也需要客户群体。企业家不同于普通人,他必须和人在一起,必须建立社会联系、社会网络。

3. 要找人说。

企业经营者因为身份、责任、角色,在家人、部下、领导面前都不能说。所以要找好朋友、心理学家、没有功利冲突和矛盾的人说,多找有社会阅历和经历的人聊。这对企业家比较实用。

身为中国“积极心理学”的发起人,彭教授还说道,自己常听到这样的疑惑——积极心理学是不是心灵鸡汤、阿Q精神?实际上,积极心理学特别强调阳明先生的智慧,“知行合一”。对此,听课的润泽园企业家深表赞同,“战略领导力”课程中,彭教授从心理学角度,对企业家有诸多良言建议,不止抚慰焦虑,也帮助企业家重建信心。