减少卒中风险，我们能做什么？

　　普及“脑卒中”的知识，提高患者的生活质量， 2021年1月28日上午，郑州市九院专家进社区系列活动之第二百六十七期举办，郑州市第九人民医院医养结合发展部联合绿城社区开展以“高血压与中风”为主题的健康知识讲座，活动现场，神经内科一病区董来宾主任为现场居民详细讲述。　　

　　讲座现场，郑州市九院神经内科一病区董来宾主任为大家介绍了什么是脑卒中，脑卒中常见的症状，脑卒中的危险因素，高血压与脑卒中的关系，什么人易患高血压，高血压有哪些临床表现，高血压有什么危害，高血压应如何治疗。并在现场对居民提出的问题进行一一解答。　　

　　高血压中风的症状

　　高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，在发生中风前一般都会有一些早期的症状出现。

　　症状一：头晕。

　　反复出现瞬间眩晕，视物旋转，几秒钟后便恢复常态。出现肢体麻木、活动不便的异常感觉。

　　症状二：原因不明地跌跤。

　　高血压到一定的程度，引发脑血管硬化，从而引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，而容易跌跤。

　　症状三：眼睛突然发黑。

　　单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，是脑缺血引起视网膜缺血所致。

　　症状四：说话吐字不清。

　　脑供血不足时，人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时。

　　症状五：哈欠不断、精神改变。

　　连续的打哈欠，性格一反常态，变得沉默寡言，或多语急躁。一般出现疲倦、睡眠不足等可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现。

　　减少卒中风险，我们能做什么

　　控制危险因素:

　　控制血压：

　　①血压应维持在<140/90mmHg;

　　②有糖尿病、高血脂的患者，应控制在<130/80mmHg。

　　控制血糖：

　　①控制饮食;

　　②加强体育锻炼;

　　③有效药物控制。

　　控制高血脂：

　　①一般LDL-C<100mg/dl(2.59mmol/L);

　　②有冠心病、糖尿病的患者LDL-C<80mg/dl(2.07mmol/L);

　　③药物治疗。

　　中风虽然发病突然，但很多病人在发病前都有一些早期信号，这时如能尽早识别，积极治疗，就能使病人转危为安。(王喜慧)