小编： 国内尚无提高视力和控制近视发展的药物推广 科学用眼、增加户外运动是防控近视最重要方法 国际在线消息（记者 瞿文斌）：记者10日从国务院联防联控机制在北京举行的新闻发布会上了解到，目前国内还没有提高视力和控制近视发展的药物推广
国内尚无提高视力和控制近视发展的药物推广 科学用眼、增加户外运动是防控近视最重要方法
国际在线消息（记者 瞿文斌）：记者10日从国务院联防联控机制在北京举行的新闻发布会上了解到，目前国内还没有提高视力和控制近视发展的药物推广。专家表示，减少近距离用眼、注意用眼姿势、增加户外运动才是防控近视最重要的方法。
近期，国家卫生健康委发布了《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》，提倡儿童青少年应在空旷、通风、人员不密集的地方增加户外运动，这样有利于预防近视。
有家长担心增加户外运动可能会增加新冠肺炎感染风险，卫健委疾控局监察专员王斌女士表示，在采取安全措施的情况下，适当的户外运动不仅可以改善孩子们的健康状况，对于儿童青少年近视的防控也起着非常关键的作用。“孩子们在户外活动时应该尽可能减少和他人近距离接触，避免扎堆，需要和别的小朋友或其他人进行交流的时候要戴口罩。同时家长应该注意孩子们的卫生尤其是手卫生。一定要嘱咐孩子不要用手碰触嘴口鼻这些部位。”
谈到在家网络学习如何选择电子产品时，北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌说，选择视频工具要坚持“宁大勿小”的原则，选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。使用电子产品要遵循“20-20-20”口诀，看屏幕20分钟以后，要抬头远眺20英尺，也就是6米外20秒以上。“建议屏幕的参数设置：高度在眼球和视频中心保持水平或者略低的位置。距离为电子屏幕对角线倍，阴级射线显像管CRT显示屏的刷新率一般是75-85赫兹，如果是液晶显示屏，没有必要调整刷新率。此外环境光线要适宜，晚上使用电子产品时，需要开灯并且将屏幕的亮度调暗到30%，可以设置绿色背景的屏保壁纸，以缓解眼的疲劳。”
当天，专家还明确表示：市场上销售的防蓝光眼镜并不能防近视；不能依赖眼药水来防控近视；疫情期间出现的一些“挤眉弄眼”、“歪头斜脑”眼保健操，以及各种以转动眼球为主的眼球运动操，其实并不能减缓近视发展、缓解视疲劳。
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