完美保健品课堂分享：异物卡喉怎么办？这些方法要牢记

急救知识是每个人都需要掌握的重要技能。在紧急情况下，正确的急救知识能够挽救生命，减轻伤害，为专业救援争取宝贵的时间。今天完美保健品课堂将为大家介绍一些基本的急救知识和技巧，帮助您在关键时刻发挥重要作用。

一、异物卡喉（气道）

气管和食管是挨着的，如果在进食过程中不幸出现如坚果卡入气道，喝水呛入气道等情况，感觉无法呼吸，怎么办？

首先可以通过咳嗽来咳出异物。对于还能说话呼吸者，用力咳嗽，有助于将物冲出气道。其次，选择海姆立克法。如情况严重不能言语、呼吸者，但仍有意识，需使用海姆立克法急救，同时拨打120。

大家可能看过一些海姆立克法救人的视频，今天完美保健品课堂和您一起详细学习一下如何使用海姆立克法。

（1）1岁以内婴儿：让宝宝朝下趴在手臂上，手拖住宝宝头颈部，头低脚高，用力拍打宝宝后背5次；再翻转为仰卧位，用食中指连续按压胸部正中间5次。重复进行，直到异物排出。

（2）1-8岁意识清醒的儿童：孩子两腿站立，身体前倾，大人单腿跪在孩子身后，双臂环抱腰腹部，一手2-3横指放在孩子脐下一横指，另一手2-3横指叠在上面，连续向上方冲击；或抢救者坐着或半跪，将儿童腹部置于大腿上，头低臀高，连续用掌根拍打孩子肩胛骨之间，直到异物排出。

（3）有意识的成人：被卡喉者两腿岔开站立，一人弓步站立在其身后，一手握拳放于肚脐与剑突之间，另一手包住自己的拳头，连续用力向上腹部的后上方快速冲击。体型肥胖者或孕妇可把双手位置移向胸部来做冲击。

（4）无意识的成人：将卡喉者置于仰卧位，头部偏向一侧，跨在其髋部两侧，以一手掌根平放在脐上二横指处，另一只手直接放到第一只手背上，两手重叠，两手合力，向内向上冲击5次，重复操作直至异物排出。如果已发生心脏骤停，需要进行心肺复苏。

（5）无人帮助自救：如发生气道异物梗阻旁边无人相助时，可弯下腰将上腹部靠桌缘或椅背使劲冲击按压。[1][2]

二、异物卡喉（食道）

如果鱼刺、骨头等异物卡在食道部位，会出现疼痛或不适感。该怎么处理呢？

可用勺子压住舌头，用镊子或手指取出；（2）如个人无法取出鱼刺，且出现不适感，最好尽快去医院，让耳鼻咽喉科或消化内科医生取出。[3] 完美保健品课堂提醒您千万不要吞咽饭团、喝醋，反而可能让鱼刺越扎越深，伤及食道。

以上急救知识建议每一位看到的网友，都仔细阅读学习。完美保健品课堂希望每一位家人都能健健康康，平平安安，让完美生活相伴左右。

本文参考资料：

2019-07-19健康时报《异物卡喉先咳嗽》（北京急救中心资深专家）

2021-08-25甘肃日报《专家讲解日常急救方法》

2018-02-06康时报《拔一根鱼刺值多少钱？》（中医院耳鼻喉科医师）