珍爱网调研揭秘分手理由：缺乏安全感、单方面付出和第三者

近期，“让你下定决心分手的理由”登上微博热搜，话题单日阅读量超过3400万。恋爱中两个人为何会渐行渐远？一段感情如何从甜蜜走向破裂？怎样维系长久、稳定的亲密关系？知名互联网婚恋服务企业珍爱网发布《2022年Q2单身人群报告》，揭示单身人群的分手理由，部分受访者分享了自己的亲身经历，依据报告数据及用户案例，珍爱网情感咨询师就如何为感情“保鲜”提出建议。

分手理由排行榜：缺乏安全感、单方面付出和第三者

报告显示，受访者经历过最多的五个分手原因是缺乏安全感、单方面付出得不到回应、一方移情别恋、性格不合经常争吵和相处过程中发现三观不合。除此之外，感情变淡不爱了、长期异地、对方有不良嗜好、经济压力、长期冷暴力等也是他们分手的重要原因。

珍爱APP用户朱朱只谈过一次恋爱，对方很有主见，很少主动吐露内心的想法，习惯于自己安排一切，这让她觉得自己被排除在对方的世界之外，常常缺乏恋爱的实感。“他性格比较独立，很少自发跟我分享感受，往往我不问他，他就不会说，这让我很没有安全感，感受不到他的信任，并且感觉是我单方面的在关心他。”

珍爱网会员小寻上一段感情以前女友移情别恋而告终，长期的异地恋让女友无法忍受，她先是提出尝试“开放式关系”，即两人仍保持情侣关系，但在一方遇到更合适的人后结束，小寻没有同意也没有反驳，三个月后，前女友遇到了“更合适的人”。“其实早在她喜欢上别人之前，在她对我提出‘开放式关系’的时候，我们的感情就好像已经结束了，那时就能感受到对方不爱了。”

珍爱网情感咨询师：学会掌握爱情的平衡

珍爱情感研究院院长张莎莎指出，恋爱不是一个人的表演，而是两个人的互动，需要彼此满足。既不能一味凭自己的感觉行动，自以为是地付出、自我感动；也不能以自己为中心，打乱对方的生活节奏，强制另一半跟随自己的脚步。越是持久的感情，越需要身在其中的人找到自我与爱情、付出与索取之间的平衡。

报告对于恋爱期待的调查发现，对于下一段恋爱关系，单身人群最期待的是两人的价值观相同（22.21%）；其次为有共同的目标、可以共同成长（18.86%），以及另一半很爱自己，付出对等或者比自己多（16.22%）。此外还有夫妻生活合拍（13.25%）、对方有突出的优点吸引自己（10.97%）等。

同时，张莎莎认为，平衡个人生活与恋爱关系最好的方式是与另一半共同规划未来，向着相同的目标努力会让两个人的感情更加稳固，能带给双方安全感和陪伴感；而平衡付出和索取则要求我们学会表达和沟通，让对方明白我们的需求，并及时获得对他爱意的反馈。

当下，人们的情感需求和交友偏好日益多元化，作为一家成立17年的互联网婚恋服务企业，珍爱网始终关注单身人群的社交现状和情感观念，并将持续升级产品、改善服务，致力于帮助单身男女早日收获幸福。