东莞光明眼科医院@高度近视党,这些奥运项目,你不适合练!

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小编: 健儿飞渡向高处,最炫无疑华夏红巴黎奥运会上中国队的表现格外抢眼截至目前中国代表团共斩获25枚金牌、23枚银牌、17枚铜牌位于金牌榜第二运动员拼搏、进取、谦逊的精神在每

 健儿飞渡向高处,最炫无疑华夏红

巴黎奥运会上

中国队的表现格外抢眼

截至目前中国代表团共斩获

25枚金牌、23枚银牌、17枚铜牌

位于金牌榜第二

运动员拼搏、进取、谦逊的精神

在每位国人的心中燃烧

也掀起全民运动的热潮

不过这些项目

不是所有人都能参与

稍有不慎就会影响视力

SPORTS

01

高度近视不适合参与的项目

如果近视度数 ≥ 600度,就属于高度近视人群,高度近视人群的眼轴会增长,眼球壁结构会变薄,就像吹足气的气球,变得更薄、更脆弱。

因此,要尽量避免有可能对眼睛产生剧烈冲击力的运动。‌如跳水、‌拳击、篮球、足球‌等运动项目。

因为这些活动可能会加重眼内玻璃体对视网膜的牵拉,‌导致视网膜变薄,‌甚至发生裂孔或视网膜脱离。

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02

致盲的视网膜脱离

视网膜脱离,是一种严重且常见的致盲性眼底疾病,是指视网膜神经上皮层与色素上皮层的分离。

根据发病机制可分为裂孔性视网膜脱离、牵拉性视网膜脱离和渗出性视网膜脱离。临床上裂孔性视网膜脱离最为常见。

视网膜脱离的特点是发病突然且病程较快,直接影响到我们的视力。

视网膜脱离救治时机是越快越好,并且有个72小时的黄金治疗期,因为视网膜黄斑区脱离超过72小时视细胞就会死亡,如果超过2周再来就诊,即使手术很成功视力也很难再恢复。

除视网膜脱离外,高度近视还可能引起白内障、青光眼等眼底并发症,造成不可逆的视力损害,甚至面临失明的风险。

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03

高度近视还需要注意什么?

定期检查眼底:建议每年或每半年在专业眼科医生指导下进行一次眼部检查,检查项目包括视力、眼压、眼轴、眼底等,一旦发现问题,及时进行治疗。

保持良好的用眼习惯:控制近距离用眼时间,适当远眺,避免在黑暗环境中使用电子产品。

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