小编： 最美人间四月天，春光和煦好读书。“时间就是金钱，效率就是生命”是深圳精神的重要代表，改革开放四十余年在这座城从未过时。尤其是在深圳前海，这块当下正蓬勃发展、
最美人间四月天，春光和煦好读书。“时间就是金钱，效率就是生命”是深圳精神的重要代表，改革开放四十余年在这座城从未过时。尤其是在深圳前海，这块当下正蓬勃发展、开拓创新的活力热土上，“重视效率、乐于拼搏”更是每个人的坚定信念。对深圳“打工人”而言，他们往往乐于自嘲只有时间“搞钱”。
“深圳很卷，忙到没空看实体书”，这是对在深工作人士的刻板印象，还是一种深圳打工人的生活现实？我们想一探究竟。
在第28个“世界读书日”来临之际，4月22日下午在深圳前海举办了一场有趣的读书沙龙，让书店、新书作者、健康专业工作者、市民读者齐聚一堂，共同分享和讨论一个生动的主题：在深圳，你有多久没看书了？当看书时，你到底在看什么？日常生活里，我们拿什么姿势看书？有趣的是，本次世界读书日读书沙龙暨新书发布会主推的书籍，恰恰是一本声称打工人必备的科普漫画书，作者尝试提出“八分钟守护打工人健康”的阅读理念。
活动开始前，深圳市民纷纷拍照打卡
本次沙龙由位于深圳前海印里中心的“愈欣書店”联合今年3月刚刚出版的新书《八分钟漫画上班族健康》作者团队和深圳一线医务工作者共同举办，旨在宣传“从读书中关爱自己”、“保持健康向上的生活方式”等理念，吸引了来自深圳和香港、广州、澳门等大湾区周边城市的近百名市民和游客参加。
活动分为开场、作者分享、医生交流、现场互动、签售等环节。
愈欣書店品牌负责人蔡丽霞在开场致辞中提到：当下读者的阅读方式和消费习惯发生着深刻改变，实体书店的运营显然必须保持着创新，这是他们书店探索生活方式、场景空间的重要考虑。按书店方真实的观察来看，深圳和大湾区居民还是喜欢来书店购书、看书甚至打卡，一家良好体验的书店，可以说是个人态度、生活方式的重要载体，收获的是电子信息消费难以触达的满足感、获得感和幸福感。
主办方愈欣書店品牌负责人蔡丽霞开场致辞
咚咚喵工作室负责人许秋里分享了本书的创作过程。他提到，咚咚喵开始进行科普漫画的稳定创作始于2021年。新冠疫情爆发后，给他最大的启发是对健康的重视。疫情期间有一天，好朋友担心感染了新冠肺炎，做了一个胸部CT，结果查出肺结节。因为结节比较小，这位朋友反复查找了多类科普文献和咨询医生，最后自己果断做了手术，术后病理检查确定是微浸润性肺癌。医生反馈，如果没有做CT就难以发现，假设当作小结节错过最佳处理时机，以后病情发展后果不堪设想。
许秋里介绍《八分钟漫画上班族健康》每节内容结构
这个事给了他有必要尝试做一些接地气的、生动实在的健康科普的启发：我们或许没时间常看书，但有些知识获取少了，缺乏对应的素养容易造成决策误判，总有一些有益有价值的内容要产出、也总有一些有用有干货的书籍要去看。
他开始以持续的专栏写作的方式，筛选一批年轻人最值得看的话题，用碎片化时间看得下去的方式去做好内容，做好传播。“我们每篇内容会找这个领域最懂的专家来审核，当专业性确保的情况下，怎么让内容能吸引深圳为代表的忙碌上班族，我们需要设计和构思。我们要敢于去面对每个人的精力有限、但信息超载的社会现实，争取讲人话，用平和的方式，把想表达的内容简明扼要地传递了”，许秋里说。
沙龙现场，观众进行热烈的互动交流
咚咚喵制作的健康科普内容，在两年间多次被全国各地科协转载、获得央媒和门户网站协同生产，并最终在今年初从咚咚喵健康科普专栏中挑选部分针对性内容正式结集出版。
在出版环节，《八分钟漫画上班族健康》一书特别针对深圳为代表的一二线城市科技、金融、教育、传媒等行业工作者，筛选了50个上班族人士最好奇的泛健康话题。由副主任医师、南方科技大学科技管理学者赖光强结合其在广深地区近20年的接诊工作实际，进行内容的精选并补充“医生有话说”，重新审核制作，可以说是一本趣味性和专业性完美结合的科普漫画书。
许秋里在本次沙龙分享中提到：“我们写作时，试图做到健康传播、科学传播读起来更轻松。在专业知识扎实的前提下，大家能看得下去，能连接好是第一步。这种连接可以说是很重要的。如果某一章能给个人健康带来警醒和启发，那是这本书和我们工作的最大意义。”
他说，“我们不担心大家把这本书当厕所读物，可以上洗手间时、吃外卖垫饭盒之余、坐地铁看手机会晕的时候翻一翻，搞不好有一个信息让你想去做个体检、看个医生、重视饮食和睡眠，把自己身体保护好，这就够了。”
潘宏信医生围绕健康科普进行现场分享
沙龙还特别邀请了医学博士、南方科技大学医院妇产科副主任潘宏信医生进行分享和互动。潘医生围绕经期调理、备孕、HPV疫苗选择等与现场观众进行互动，提到大家上班很忙，医生也没例外。如果我们日常能有意识地多看看书，从健康科普书里获取一定的素养，这就是在深圳当下给自己最好的关爱，这些知识不但解惑，也能自救，越是忙碌紧张，越要学会从书籍里找到平和。
现场观众互动活跃，发言畅谈自己近期看的书籍。既有健康科普这种为了身心健康的自我关爱去看的，也有为了工作需要保持沉淀和个人发展后劲的工具书。有时下热门的畅销经管书、励志书，更有每个人各自的一片心灵自留地：有的爱看文学，有的乐于美术，有的仅仅是一个小众的植物兴趣。
他们用自己的方法陈述一个事实——我们在深圳一样爱看书，因人而异，多元多维。
会后在书店进行《八分钟漫画上班族健康》现场签售
据悉，愈欣書店是一家以城市+文化+生活为理念的总部在深圳的全国连锁书店，其业态涵盖茶饮、瑜伽、文创等模块。
咚咚喵为知识科普漫画团队，关注健康、教育和生活方式，科普题材和国内多家媒体联合产出，有良好的专业度和影响面。
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