小编： 冬季是呼吸道疾病高发的季节，经多病源监测结果显示主要是由新冠病毒、流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等一种病原体或多种病原体叠加感染引起的。建议大家在
冬季是呼吸道疾病高发的季节，经多病源监测结果显示主要是由新冠病毒、流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等一种病原体或多种病原体叠加感染引起的。建议大家在呼吸道疾病高发期做好如下个人防护措施：
（1）注意个人卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。
（2）接触污染物后要及时进行手卫生。
（3）注意房间通风，天气适宜时，每天通风2-3次，每次20～30分钟。通风时要注意保暖，防止感冒。
（4）加强对房间的清洁。可使用吸尘器对墙角、床边缝隙等进行清扫，减少室内灰尘的来源。
（5）均衡饮食，足量喝水，避免熬夜，加强体育锻炼，保持健康生活方式。
（6）家里有老年人，尤其是有基础疾病的老年人如果出现发热、咽痛、咳嗽咳痰、全身不适、精神食欲不好，或者有胸闷气短等症状，建议及时就医。
很多专家与医生在说到这个呼吸道疾病的时候，都会提到一个词，那就是“自限性疾病”，也就是自身的免疫力自护力。究竟何为自限性疾病，与免疫力又有哪些关系。
据中日友好医院副主任医师龚新宇等多位医生专业介绍，自限性疾病是指患者的病情发展到一定程度后，通过自身免疫调节或免疫力的关系逐步自行恢复、痊愈，一般对生命不会造成威胁。普通感冒、流感、肺炎支原体、合胞病毒等均是常见的自限性疾病。其中不难发现，人体免疫系统起到了关键性作用。尽管如今越来越多的家长认识到提升孩子免疫力是健康生活的必修课，但对免疫力的认识及如何提升免疫力仍存在一定的误区与片面性。殊不知人体的免疫力也需要“锻炼”，才能更好的提升主动免疫。
据媒体报道，世界卫生组织（WHO）首席流行病学家玛丽亚·范·科霍夫在接受采访表示，中国目前秋冬季儿童呼吸疾病疫情来源于“免疫落差”。她指出，新冠大流行期间，严格防疫措施使得其他病毒和细菌的传播急剧减少，导致儿童群体对流感、呼吸道合胞病毒和其他引起呼吸道感染的病原体缺乏免疫防御能力，也为这些病原体卷土重来时的大规模暴发奠定了基础。这种长期低或无接触某病毒和细菌，导致对某病原体缺乏免疫刺激，便是常听到的 “免疫负债”。因此，免疫力需要有效的刺激与锻炼，才能更好的抵抗疾病。
诺奖获得者罗夫·辛克纳吉博士的研究理论也指出，免疫细胞需要被激活，才能快速反应，对病原体产生抗体。提升孩子的主动免疫，免疫细胞的活力更强、反应速度更快、应答能力更强。当外界病毒等入侵时，主动免疫力能够快速主动做出反应拦截。
早在上世纪四十年代，国外专家便在酵母细胞壁发现有一种具有提高免疫活性的多糖成分——酵母β葡聚糖。它通过模拟抗原，不断训练人体免疫细胞的应答能力，让免疫细胞更具活力。据美国ASPEN临床研究发现，酵母β-葡聚糖葡聚糖能主动激活免疫细胞，提高巨噬细胞的吞噬能力达10倍以上，增免速度更快。同时服用酵母β-葡聚糖的孩童中处于更好健康状态比没有服用的高出4倍，而且连续服用12周，直接降低呼吸道感染发生率达66%，病程缩短6天。酵母β-葡聚糖还可充当益生元，促进肠道平衡，可以双向调节免疫力，在免疫反应过激的时候改善过敏的症状。同时，酵母β-葡聚糖不仅无糖、无麸质，而且不含乳制品，天然、安全无副作用。因此，也被誉为“天然口服疫苗”。
据悉，源自美国的婴童全量免疫品牌 VITA Grow唯他瑞是国内首个以酵母β葡聚糖作为主要成分的婴童免疫产品。唯他瑞采用具有专利技术的液态酵母β葡聚糖，含量浓度、产品功效与稳定性更高，浓度更高，吸收效果更好。唯他瑞葡聚糖系列产品不仅有针对6个月以上婴幼儿的葡聚糖滴剂，还有1岁以上儿童的葡聚糖营养饮，其中还添加了人体生长发育所需的79种矿物质和微量元素以及22种天然果蔬多酚等主要成分，一瓶满足孩子“免疫力+生长发育”日常需求，此外唯他瑞还针对三岁以上儿童推出了葡聚糖复配胶囊。
自推出面市以来唯他瑞葡聚糖系列产品，以强大的产品实力一直获得医生群体与广大家长中拥有高度认可的专业评价、良好的口碑与超高的人气。河北省邯郸市中心医院主任医师宋平，在回答网友流感防治问题时科普与网友可选用唯他瑞葡聚糖。来自上海的赵女士也是经医生介绍为孩子选购了唯他瑞葡聚糖，她直言道，在选用唯他瑞葡聚糖一段时间后，两个孩子的免疫力明显提高看了，以前动不动就感冒发烧咳嗽，现在明显减少了，体魄更好，个子也长高了，每到换季或秋冬，自己也不再忧心忡忡了。
疫情早期，钟南山院士提出了全民佩戴口罩，关键的口罩为防控做出了巨大贡献，在后疫情期间，免疫力就是升级版口罩。所以面对如今这种大流行时代，免疫力才是王道！所以提高孩子的免疫力，刻不容缓！除了日常的锻炼，均衡营养，还要养成孩子有良好的卫生习惯，保证充足的睡眠，作息规律，是良好免疫的保障。同时给孩子补充唯他瑞葡聚糖！1，酵母葡聚糖具有多种免疫调节作用，维生素C能提高免疫力，都是免疫力很爱的成分！无蔗糖、无麸质、不含乳制品，乳糖不耐受或蛋白质过敏体质的孩子都可以喝！宝宝越喝体质越好！
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