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展开全部想提高到什么程度呀 最好的的办法是有个教练指点 自己看教材没有什么用的 因为最大的原因你游得时候是看不见自己在水里的动作的 也就是动作对错没法确定 只有凭感觉 感觉往往是不对的本回答由提问者推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部额有朋友一起去录下视频看看你泳的样子再结合教学视频的，哪个地方不对注意就行。要是有条件请教练是改进泳比较快的办法。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部报班学.已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（1）为你推荐：1 2
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