写一次体育比赛或锻炼中的经历和感受600字

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  体育,是我们通向健康的阶梯;体育,是我们努力冲刺的理由;体育,是我们缓解压力的朋友。在一个风和日丽的一天,我们学校举行了一个紧张激烈的一个运动会。

  随着一曲欢快悦耳的音乐,开幕式开始了。首先上场了四位主持人,他们都化了淡妆,打扮得非常漂亮,还说明了运动会规则,以及项目——1分钟跳绳、50米短跑和50*8往返跑。紧接着,又有一些四、五年级小同学们,上场表演了他们精心准备的节目,其中,我最喜欢的就是花样跳绳了。他们的队形整齐、动作统一,很明显,这都是他们在台下,持之以恒的刻骨训练得来的;他们的跳法更是令人眼花缭乱,有编花跳,有双摇,还有双人双绳跳……一个个让人目不暇接的跳法就出现在你的眼前。

  紧接着,运动会开始了。首先,进行的是1分钟跳绳,每个人的心里都不免会有一些小紧张,不太自信,随着裁判的一声哨响,我们便开始跳绳了,一分钟过去了,又有了一个清脆的哨响使我们结束了跳绳,并逐个听裁判的指挥,报上的自己所跳的数量。

  然后,是50米短跑,分十人一组,又是一声哨响,使个个小运动健儿们,像一支支离弦的箭一样向终点线那边的“敌人”“射”去,他们的速度飞快,不知那边的“敌人”与他们有多少的“深仇大恨”。

  最后,便是50*8的往返跑了,分十五人一组,要知道跑完400米可是相当累的,但也没有人好意思弃权,各个都不甘示弱、跃跃欲试,想看看自己的成绩到底如何。轮到我们这组时,只听一声哨响,我们都怀着紧张的心情向前冲去,跑到一半时,我暂时领先,后来,只剩20米时,我仍然是领先,耳边的风呼呼刮着,尽管很累,但我并没有停下脚步,在心里默默地鼓励着自己:坚持住、坚持住,不能慢,有可能第二名就超过我了。语数老师都唠唠叨叨着:“黄硕雯,快快快,最后了,冲刺冲刺。”旁边的同学们也都在为我呐喊,终于,到了终点,我有一种登上珠穆拉玛峰的欣喜,虽然累得上气不接下气,紧张的那颗心仍然没有放下,但脸上就像是开了一朵花一样。

  从这次运动会中,我发现我的跳绳和短跑都不怎么优秀,虽然在长跑中十五人我是第一,但却没有那些田径队员们轻松自如,并且成绩优秀,看来我以后要好好锻炼才行啊!运动会结束了,每个人的脸上都荡漾着快乐的笑容,但每个人的心,却久久不能平静.

  哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷我的腿哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷我的腰哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷我的胳膊哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷我的手哎唷哎唷哎唷哎唷哎唷×600

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