小编： 5月27日上午，皮划艇世界冠军钟红燕来到嘉兴学院，进行了一堂公益讲座，为大家诠释了“体育运动”的丰富内涵：体育运动，绝非输赢与强身健体那么简单，它还能进行人格塑造
5月27日上午，皮划艇世界冠军钟红燕来到嘉兴学院，进行了一堂公益讲座，为大家诠释了“体育运动”的丰富内涵：体育运动，绝非输赢与强身健体那么简单，它还能进行人格塑造。
钟红燕是嘉兴桐乡人，她笑着说：“我小时候成绩不是太好，长得又‘人高马大’，所以就被选去划船了。很多人觉得读博士太难了，但是我划船的经历告诉我，只要有勇气，没有不可能，我就是退役后去考的博士，考了两年终于考上了，最后顺利毕业了。”
这位多次获得世界冠军、亚运会冠军、全运会冠军的运动员，如今已经是首都体育学院运动训练与竞赛学教研室主任。她是目前国内第一个也是唯一的水上运动员博士，她说，这背后，得益于体育运动带给她的勇气。她以自己的亲身经历和切身体会，把这么多年对体育运动的感悟与大家进行了分享。
钟红燕认为：“体育让你知道任何一个运动项目都是有规则的，不遵守这个规则，就是再优秀也一样会出局；体育竞赛中的输赢告诉你，这一刻的输与赢并不代表下一刻的输与赢，你可以通过努力改变下一刻的结果。当你面对失败，不用害怕，那是成功前给你的考验，同时也告诉你赢的时刻，这将是你另一个新的开始；在体育运动这样的特定环境中，运动员任何细小的情绪变化都可能导致巨大的影响，使之赢得比赛或者输掉比赛，所以长期进行竞技运动能学会了解自己的情绪变化，把握自己情绪变化可能带来的正面或者负面的影响，继而修正自己的认识和行为。”
她还表示：“在体育竞赛中，运动员要面对很多观众，他的一举一动都是别人评价的对象，而且他的成功或者失败直接关系到个人和团队的荣誉，因此运动员一般都具有不错的自我调节能力。在体育运动不同队员的组合、不同形式的合作中，能让人学会相互了解协作，体验被帮助和帮助人的乐趣。同时，体育运动不仅要求同伴间互相了解宽容，还必须要时刻关注对手情绪的变化、波动，从而调整战术，抓住机会克敌制胜。因此，擅长体育运动的人更善于随机应变，为人处世也更灵活。”
钟红燕建议家长，要让孩子从小就积极参与体育活动。通过一开始广泛接触，再慢慢找一个适合自己并终身有益于身体健康的活动项目，同时，要让孩子参加集体项目，因为集体项目有利于提高沟通能力、领导力、团结合作等。她提醒家长，不要把输赢作为衡量体育运动或者说比赛的唯一标准，其实，通过任何一个体育活动，孩子都会有受益，比如更讲团结了、人更开朗了等。
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