小编： 在近期我国女排姑娘们在国家队的第一次集体训练的日子也有近一个月的时间里，不过在这段时间里不难看出我国女排姑娘们在郎平指导的带领下练得津津有味热火朝天，并且最为重要的就是女排姑娘们的脸上各个都洋溢着努力过后的幸福笑容
在近期我国女排姑娘们在国家队的第一次集体训练的日子也有近一个月的时间里，不过在这段时间里不难看出我国女排姑娘们在郎平指导的带领下练得津津有味热火朝天，并且最为重要的就是女排姑娘们的脸上各个都洋溢着努力过后的幸福笑容。
这次的集训，不少女排球迷们都表示郎平指导的方法还真的非常独特，“劳逸结合有益于提高效率”这句话可以说郎指导运用的非常好，所以郎指导就把这个理念搬到了训练管理，并且还想出了一个新的训练方法，那就是练瑜伽！瑜伽这项修身养性的运动是现代社会非常受欢迎的一个休闲运动。
而且瑜伽不仅能够提升个人的气质，还能在紧张的生活中放松自己的身体，让心回归最初的平静，而郎指导把瑜伽这项独特的训练方法带到了训练馆让一直训练紧张的姑娘们来一次彻底的身心放松。
不过一直处在高度训练的女排姑娘们对于初次接触瑜伽这种运动都显得十分手忙脚乱，不知道从何下手。不过相比众球员的手忙脚乱，性感的刘晏含却显得十分轻松自在，每一个动作都十分标准堪称教科书一般的高质量，不禁引得队友们纷纷投过羡慕的目光。并且段放在瑜伽老师的悉心指导下也很快进入状态，动作一次比一次标准，十分厉害！
其实刘晏含还有段放是这个集训中最为大家关注度对象，因为他们在新赛季的排超联赛中都表现十分的出色，这次被选入到了国家队，大家也十分期待他们二位的精彩表现。不过这次的瑜伽训练的过程中，球迷们发掘到了不少的美女球员，大家也纷纷对中国女排表示祝福，在今后的每场比赛中都能够获得好成绩！
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