小编: 运动员在训练或者比赛时,可能一直都在看着教练员,并等待教练员的反馈
运动员在训练或者比赛时,可能一直都在看着教练员,并等待教练员的反馈。他们想知道教练员对他们的表现是如何看待的,是怎么想要的,以及是否对他们的努力表示高兴。显而易见,教练员可以有不同的方式作出反应。
教练员的反应将会对运动员造成强烈的影响。所以,下面让我们来看看几种通常的反馈类型以及可能产生的影响。有指导意义的反馈
当运动员出现错误时,教练员应该及时纠正,且越快越好。在纠正错误时,教练员必须记住两条原则:
在运动员训练和比赛时,对于正确的动作给予表扬是一种有效的方法。通过这种方法,教练员可让运动员在日后的训练和比赛中不断的重复正确的动作。
积极、肯定的反馈对于激励运动员掌握高难度技术动作是一种特别有效的手段,这要比在运动员出现错误大声斥责和给予否定性反馈有益的多。所以,在运动员出错时,教练员应尝试采用讲的“表扬三步曲”。
有时,不同的语言表达方式也能带来积极的效果。例如,教练员可以用语言性反馈和非语言性反馈指导运动员训练。可以对运动员表示肯定,尤其要在队友面前表扬某名运动员做的很好,这样可以更好地激发年轻运动员的自信心。为表示对运动员的认可,有时教练员可以拍拍他们的后背或握握手,这样显得更真诚,更容易让人接受。
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